Min yogavän Em var för inne i sitt pluggande för att gå på yogan idag, så jag ska bege mig till BasStep ihop med S istället. Har inte gått på BasStep innan så det ska bli spännande att se hur det passet går till. Jag älskar det gymmet jag går på här i Lund. Utbudet av pass är enormt! Det finns flera olika pass varje dag jag kan tänka mig att gå på :) Jag ska bli en vältränad Louise, hah.

Före det är dags för gympasset ska vi laga mat ihop här några stycken i korridoren. Receptet längst ner i detta inlägg är det vi ska laga och vi hittade det HÄR. Min mun vattnas bara jag tänker på det, så jag är nog rätt hungrig nu.


Het fläskfilé i kokosmjölk med zucchini och citron
Recept för 4 pers.

Ingredienser:
400 gram fläskfilé(er)
1 st zucchini
4 st salladslök(ar), små
2 st vitlöksklyfta(or)
1 msk rapsolja
1 st röd chili, hackad
4 dl kokosmjölk lätt
1 st citron(er), rivet skal
0,5 st buljongtärning
basmatiris

Tillagning:
1. Skär fläskfilé i skivor. Skär zucchinin i bitar, salladslöken i tunna skivor och finhacka vitlök.
2. Stek fläskfilé i oljan tills den fått färg. Tillsätt sedan lök, vitlök och chili, stek i två minuter och tillsätt zucchinibitar. Stek ytterligare fem minuter och smula i buljongtärning.
3. Häll i kokosmjölk och koka i 10-15 minuter. Riv i citronskal, rör runt.

Servera med basmatiris eller fullkornsnudlar.
>> Emelie

Sv: tack! Mhm lät mummsigt det där :D

2008-10-21, 16:46:45 - URL: http://emeelienyberg.blogg.se/
>> Elin

Sv: tack så mycket :)

2008-10-21, 16:52:44 - URL: http://leelin.blogg.se/
>> Katia från Katwalk Blogg

thank you that you visited my blogg.. I'd love to write in swedish, but I suck at grammar and stuff.. :((( men jag förstår :)

jag tycker om din blogg, det är jättesnygg och du har interessant skrivninger!

i will come again and read your blog! =)



ha en bra kväll =)

2008-10-21, 16:52:50 - URL: http://lady_K.vuodatus.net
>> Frida

Ja tack så mycket!

Förövrigt, jag stör mig också enormt på grammatikfel! Angående ett inlägg jag läste längre ner :) Fast stör mig också hemskt på stavfel, så som "värkar", eller när folk inte ser skillnad på "sett/sätt".. haha :)

2008-10-21, 16:56:39 - URL: http://uusitalos.blogg.se/
>> yohanna

sv; du hade också en jättefin blogg med bra innehåll :) keep going like that! dessutom är du söt =) / yohanna

2008-10-21, 17:27:10 - URL: http://yohannaespinozaberg.blogg.se/
>> Petrich

fläskfilé är mumsigt :)

2008-10-21, 17:36:30 - URL: http://petriiich.blogg.se/
>> ebba

svar: tack! desamma.

2008-10-21, 17:39:04 - URL: http://gsomigilbert.blogg.se/
>> Lottenus

Riktig fräsch och nödvändig blogg måste jag säga! :)

2008-10-21, 17:49:08 - URL: http://ettlottenliv.blogg.se/
>> Paola

Tack, detsamma din blogg var ju också jätte fin =)./Paola

2008-10-21, 18:04:31 - URL: http://pinky88.bloggagratis.se
>> Mella

tack för din fina kommentar :) snygg blogg du hade

2008-10-21, 18:22:06 - URL: http://mariellefrojdh.blogg.se/
>> Mathilda

Tack! :)

Bra att jag trillade in här, behövde lite tips på mat man kan slänga ihop. Lät riktigt gott, jag som älskar allt med kokosmjölk!

2008-10-21, 18:30:32 - URL: http://mildatilda.blogg.se/
>> Sandra (parole)

SV: du har också en väldrig fin blogg! har du gjort den själv?

2008-10-21, 18:59:25 - URL: http://parole.blogg.se/
>> Carolinejulia =)

Hej du hade kollat min blogg, din blogg var mkt fin md. Du har visst bloggat lite längre en mig =P Fortsätt gärna kolla min blogg ;)

2008-10-21, 19:15:08 - URL: http://carolinejulia.blogg.se/
>> Petrich

mums :D låter härligt! vad gör du nu då?

2008-10-21, 19:33:49 - URL: http://petriiich.blogg.se/
>> Katia från Katwalk Blogg

vi måste lära svenska i Finland och jag bor i en två-språkiga stad, 68% tala bara svenska här :)



i always loved swedish and sweden and I actually want to move there after yrkeshögskolan =))



i could do a little transalation after each text, no problem =)



vi hörs!

2008-10-21, 19:53:12 - URL: http://lady_K.vuodatus.net
>> Anonym

Tack , desamma =) Såg du nån bild på mina söta barn? //Anna

2008-10-21, 20:02:06 - URL: http://pergenius.blogg.se/
>> Marie

Tack detsamma ! Din var tusen ggr finare haha ! ;D

2008-10-21, 20:18:17 - URL: http://tothelions.blogg.se/
>> Erica Cs

Vad har du gjort i dag då ? :) puss Erica Cs

2008-10-21, 20:21:44 - URL: http://ericacs.blogg.se/
>> sarah

ska jag vara ärlig så tror jag du skrev så till de flesta bloggar du kommenterade ;) men det är lugnt enbart för ditt smarriga recept (A)

2008-10-21, 20:33:12 - URL: http://sarahinarabic.blogg.se/
>> Sandra

tackar =) du med =)

2008-10-21, 21:09:42 - URL: http://milano.blogg.se/
>> bea

detsamma! :)

2008-10-21, 21:19:02 - URL: http://ohbea.blogg.se/
>> Karin

Tack detsamma:)

2008-10-21, 21:41:16 - URL: http://kokaiin.blogg.se/
>> sofie

svar: åh, tack så jätte mycket=)

hoppas du haft en bra dag.

2008-10-21, 21:41:55 - URL: http://nittioett.devote.se
>> rebecca

har du sett the notebook?

hjälp mig då genom att ge mig då en kommentar om hur du upplevde den :)

2008-10-21, 22:05:07 - URL: http://rebeeeeecca.blogg.se/
>> Anonym

Sv: Du har en jättefin blogg du med!=)

2008-10-21, 22:11:32 -
>> Jessi

åh så gott det lät :)

2008-10-21, 22:12:59 - URL: http://jessi91.blogg.se/
>> Therese

Svar: Tackar tackar, jo jag gillar min header ganska mycket men annars är det mycket jag skulle vilja ändra på (men vet inte hur man gör ^^) Jag gillar verkligen att din blogg har en läsvänligt text och en "enkel" och stilren layout!

2008-10-21, 22:13:14 - URL: http://theresenylander.blogg.se/
>> Josefine

Sv: Tack :) Vet tyvärr inte var halsbandet kommer ifrån, fick det för läängesedan.

2008-10-21, 22:38:41 - URL: http://cherrytrash.blogg.se/
>> IZZAH

Hej



du kanske kan hjälpa mej läs det senaste inlägget :P

åh jag håller tummarna på att du kan hjälpa mej ! ! ! :D

2008-10-21, 23:37:10 - URL: http://izzah.blogg.se/
>> anna

kul med recept! detta måste jag testa.. :)

2008-10-22, 21:05:15 - URL: http://a-pettersson.devote.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: